Buenas Prácticas: Ahorro en el Hogar

Te mostramos algunos consejos para poder ahorrar energía en tu hogar y así ayudarte en tu economía familiar y ayudar al Planeta.

Ahorrar energía significa proteger el Medio Ambiente y mirar por nuestro bien

Menores consumos de energía dan como resultado una menor contaminación, lo que sin duda beneficia nuestra salud.
Las facturas energéticas serán de menor cuantía y disminuirán los gastos de la economía familiar.
El Estado podrá disminuir la importación de energía. España depende de la energía extranjera en un 80% del consumo total. Los hogares españoles consumen un 15% del total del consumo energético. De éste, un 17% es debido a los aparatos domésticos y un 8% a la iluminación.

Ahorrar Energía Significa Tener Buenos Hábitos y Equipos Eficiente, y ¿Has pensado cuánta energía puedes ahorrar?

Bombilla fluorescente compacta: 80%.
Lavadora en frío: 80-92%.
Lavadora de bajo consumo energético: 45-50%.
Lavavajillas en programa económico: hasta un 50%.
Ir caminando o en bicicleta en vez de en coche: 100%.
Conducir a 90 Km/h en vez de a 110 Km/h: 25%.
Permitir la ventilación de las rejillas de la nevera: 15%.
Necesidades de calor/frío tras cerrar pequeños escapes de aire en techo/paredes: 20-25%.
Neumáticos bien inflados: 10%.
Calefacción en casas bien aisladas: hasta un 50%.
Bomba de calor en vez de radiadores: 50%.
Tender en lugar de usar la secadora: 100%.
Compartir el coche con dos, tres o cuatro personas: 50, 60 ó 75%.
Usar el autobús en lugar del coche: hasta un 80%.
Tapar las cacerolas al cocinar y ajustar el tamaño de la llama: 20%.
Subir un grado la temperatura del termostato de la nevera: 5%.
Cambiar el filtro de aire al coche: 20%.

Elige Electrodomésticos con Etiqueta Energética

El consumo se representa a través de siete letras de la A a la G, existiendo entre cada letra una diferencia de consumo de un 10%-15%.
Para identificar fácilmente la categoría energética, se representan con flechas de distintos colores y longitudes, siendo la de color verde EFICIENCIA ENERGÉTICA [A], a la que corresponde el aparato que menos gasta, y la de color rojo EFICIENCIA ENERGÉTICA [G] al que más gasta.
- Menos del 55% del consumo medio de los aparatos tradicionales.
- Entre un 55% - 75% del consumo medio.
- Entre un 75% - 90% del consumo medio.
- Entre un 90% - 100% del consumo medio.
- Entre un 100% - 110% del consumo medio.
- Entre un 110% - 125% del consumo medio.
- Más un 125% del consumo medio.

Ahorrar con La Lavadora y Lavavajillas

Lava en frío o a poca temperatura, el 90% de la electricidad que consumen es para calentar el agua.
Espera a llenarlos completamente antes de ponerlos en marcha.
Emplea los programas económicos.
Centrifuga lo menos posible, ahorrarás y ¡plancharás menos!
Utiliza las dosis de detergente recomendadas por el fabricante. Más detergente no sirve para limpiar, sino para contaminar.
Limpia periódicamente los filtros, un óptimo rendimiento garantiza un menor consumo.

Ahorrar en la Iluminación

Aproveche la luz natural, es gratis.
Para la correcta distribución del flujo luminoso hay que tener en cuenta las diversas exigencias de iluminación - la cantidad de luz debe ser adecuada a la actividad que se desarrolla así como la posición y el tipo de lámpara para evitar que deslumbre.
Utilice colores claros para iluminar la casa. Necesitará menos luces artificiales.
No deje nunca las luces encendidas en habitaciones o zonas desocupadas. Si va a dejar apagado un fluorescente menos de 20 minutos mejor déjelo encendido.
En zonas de paso y garajes instale, cuando pueda, ‘detectores de presencia’, que encienden o apagan las luces automáticamente al detectar la presencia de personas.
Limpie con regularidad las fuentes de luz iluminarias.
Utilice reguladores de intensidad luminosa electrónicos, que permiten ahorrar energía.
Aprovechando el cambio de bombillas, sustituya las tradicionales por lámparas de bajo consumo que ahorran hasta el 80% de energía y duran 8 veces más que las tradicionales.

Ahorrar Al Cocinar

Cuando cocines no abras la puerta del horno innecesariamente, tapa las cacerolas y utiliza la olla a presión.
En cuanto empiece a hervir baja el fuego al mínimo.
El tamaño de la llama o del foco de calor no debe ser más grande que el fondo de las cazuelas o sartenes.

Ahorrar con el Frigorífico

Ahorrar con el Transporte

Utiliza el TRANSPORTE PÚBLICO. Un autobús ocupa 50 veces menos espacio por viajero y consume 15 veces menos energía que los turismos.
Si realizásemos A PIE todos los recorridos de menos de 2 kilómetros se podrían ahorrar varios millones de litros de combustible en toda España.
Comparte el coche. Cuatro personas en un solo coche es mucho mejor que cuatro coches con una sola persona.
Si conducimos con suavidad, evitamos los acelerones y nos adaptamos a la velocidad del tráfico, viajaremos mucho más seguros y consumiremos menos combustible.
Sobrecarga el vehículo sólo si es imprescindible - el consumo aumenta un 5% por cada 100 kg. de peso suplementario.
Un buen mantenimiento del coche minimiza el consumo. Nuestro vehículo puede llegar a consumir un 30% más de lo normal si el sistema de encendido y de alimentación aire / combustible no está correctamente ajustado.
El uso del aire acondicionado hace aumentar el consumo de combustible de tu coche.

Ahorro con el Aire Acondicionado y Calefacción,aire

La instalación de un buen aislamiento térmico en ventanas, techos y paredes te ayudará a gastar mucha menos energía. El orden de importancia en el aislamiento es - techo, paredes y suelo.
Instala ventanas con doble acristalamiento. Verifica los cierres de puertas y ventanas. Esto aislará tu casa de ruidos exteriores y te hará ahorrar energía.
En 10 ó 15 minutos se ventila una habitación. No abras las ventanas con el aire acondicionado o la calefacción encendidos.
La temperatura de bienestar dentro de un hogar es de 20ºC en invierno y 25ºC en verano.
No abuses del aire acondicionado. Es perjudicial para la salud y cada grado menos supone un 8% más de consumo de energía.
Tampoco abuses de la calefacción. Perjudica la salud y cada grado de más supone un 5% más de consumo más de energía. La calefacción debe apagarse durante la noche.
Utiliza el sol a tu conveniencia, déjalo entrar en invierno, abriendo persianas y cortinas, y evítalo en verano, aprovechando la sombra de toldos y persianas.

Ahorrando Agua y Reciclar Basuras

Cierra el grifo mientras te lavas los dientes o te afeitas.
Tomar una ducha consume la tercera parte de agua y energía que tomar un baño.
Los grifos que gotean o las cisternas con escapes, suponen un despilfarro de unos 30 litros de agua al día.
¿Sabías que en un minuto con un solo grifo abierto, se pueden ir por el desagüe más de 15 litros de agua?
Se puede utilizar el agua de lavar las verduras para regar las plantas.
No tires objetos sólidos ni aceites por el inodoro. Recuerda que todo acaba en el río.
Colabora en el reciclado de papel, cartón y vidrio.
Colabora en la recogida selectiva de residuos.